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LA MIA PASSIONE, PER IL TUO BENESSERE!

Autore rossetti_nicholas@yahoo.it

Trikanasana o triangolo: vantaggi di questo asana

Il Trikanasana o comunememte chiamato asana del triangolo è una posizione semplice che apporta grandissimi benefici fisici, soprattutto alla colonna….

MELATONINA E LE SUE PROPRIETÀ

La melatonina è presente nel nostro corpo. Ma andiamo a scoprire quale ruolo ricopre, quali sono le controindicazioni e come comportarsi se ne siamo carenti

Ricetta dei Broccoli “Porpora”

Libera dalle catene lo chef che è in te!! Una ricetta semplice con broccoli e quello di cui hai bisogno per stupire la tua famiglia e i tuoi amici.

Insonnia? Cause e Rimedi

Un problema che affligge chiunque in questo mondo, fra caos stress e pensieri negativi contare le pecore non sarà più abbastanza, ecco l’aiuto dalla natura!

Agopuntura e benefici

L’agopuntura è una delle tecniche mediche utilizzate in oriente, più precisamente in cina. L’agopuntura è stata riconosciuta nel mondo nell’impiego medico!

Colazione con Burrito

Il burrito o anche comunemente chiamato taco è un ottima alternativa alla monotonia alla tua solita colazione. Colazione con burrito, PROVALO!!

YOGA PER UOMINI

Lo yoga è per tutti, SI anche per gli uomini duri e sempre impegnati sul posto di lavoro. Lo Yoga per uomini è un ottimo modo per raggioungere l’obbiettivo!

CANNABIS PER IL SESSO DI COPPIA

Usare la cannabis per migliorare il sesso di coppia è veramente possibile? Diversi studi hanno scoperto come lo stress e l’ansia possano rovinare tutto….

Colazione salata…. in casseruola

Una ricetta vegana! La colazione salata, alternativa da sperimentare assolutamente nelle vostra cucina, non te ne pentirai assolutamente.

Il saluto del sole, in 15 minuti.

Con 15 minuti al giorno puoi praticare il saluto del sole. Si tratta di alcuni semplici esercizi per armonizzare il tuo corpo

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